Митболы с приправленным острием

Митболы с приправленным острием

Митболы, щедро политые острым соусом, представляют собой аппетитное основное блюдо, способное легко вписаться в любое застолье. Их можно подавать с разнообразными гарнирами, такими как картофельное пюре, тушеные овощи, рис или паста. Главное, чтобы гарнир умело впитывал тот насыщенный соус, который добавляет блюду неповторимый вкус.

Митболы имеют итальянские и американские корни, и в каждом из них существует своя традиция приготовления. В Италии мясные шарики часто запекают в духовке, что делает их нежными и менее жирными. В то время как в США они обычно обжариваются во фритюре, что придаёт им хрустящую корочку. Соус, который подают к готовым митболам, усиливает их аромат и добавляет богатство вкуса.

Как приготовить вкусные митболы в остром соусе?

Представленный ниже рецепт даст возможность даже новичкам в кулинарии создать это замечательное блюдо. Фарш можно обогатить различными добавками: от крекеров и зелени до овощей и сыра. Митболы могут быть разного размера, однако обычно их готовят диаметром около двух сантиметров.

Это идеальное блюдо для прохладной погоды – оно не только согревает, но и помогает укрепить иммунитет благодаря острому соусу, который содействует улучшению пищеварения.

Ингредиенты:

  • 600 г говяжьего фарша;
  • 2 репчатых лука;
  • 4 зубчика чеснока;
  • 1 куриное яйцо;
  • 400 г томатов в собственном соку;
  • 1 острый перец;
  • 1 пучок петрушки;
  • 1 ч.л. молотой зиры;
  • ч.л. молотого кориандра;
  • 1 ст.л. растительного масла;
  • 150 мл воды;
  • Соль, чёрный перец и специи по вкусу.

Способ приготовления:

  • В глубокой миске смешать говяжий фарш, пропущенные через пресс 2 зубчика чеснока и лук, куриное яйцо и специи. Перемешать до однородной консистенции. Из полученной массы сформировать небольшие шарики и разместить их на фольгированном противне. Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут, пока не подрумянится;
  • Мелко нарезать оставшуюся луковицу, чеснок и острый перец, предварительно очистив от семян. Обжарить их на растительном масле, постоянно помешивая. Затем добавить специи и жарить ещё минутку;
  • Добавить к обжаренной смеси томаты и воду, тушить соус на среднем огне 10 минут;
  • Поместить митболы в соус, добавив нарезанную зелень. Подогреть всё вместе около минуты, а затем подавать с гарниром.
  • Вам также может понравиться:

    • Котлеты по министерски из куриного филе;
    • Рецепт классических драников;
    • Топ-5 кулинарных лайфхаков.
    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей