Удивительный грибной суп с гречкой для настоящих гурманов

Удивительный грибной суп с гречкой для настоящих гурманов

Приготовление грибного супа — настоящее искусство, особенно если использовать свежие лесные грибы. Главный секрет успеха этого блюда заключается в том, чтобы выбирать грибы в сезон. Идеально подойдут подберезовики и подосиновики, которые добавят навару, но для насыщенного аромата обязательно нужно добавить хотя бы один боровик. В этом рецепте лаконичность выступает в роли главного героя: жареная с луком морковь, гречка и укроп — вот и всё, что нужно. Выбросьте из головы мысли о чесноке, горчице или хрене: натуральный грибной аромат претендует на самостоятельность и совершенно не нуждается в посторонних ингредиентах. Этот рецепт представлен шеф-поваром ресторанов «Джонджоли» Русико Шаматавой.

Порций: 4 | Время приготовления: 45 минут

Энергетическая ценность на порцию

Это блюдо не только вкусное, но и довольно питательное: калорийность составляет 192 ккал, белки — 5 г, жиры — 10.7 г, углеводы — 20.6 г.

Ингредиенты

  • 200 г белых грибов
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 штука моркови
  • 2 картофелины
  • 1 л овощного бульона
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 50 г отварной гречки
  • 1 пучок укропа
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Инструкция по приготовлению

  • Очистить лук и нарезать его тонкими кольцами.
  • Морковь и картофель также очистить и нарезать кубиками.
  • На сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистости.
  • Добавить морковь и жарить, помешивая, до мягкости.
  • В кастрюлю налить овощной бульон и довести до кипения.
  • Ввести картошку и варить 7 минут, собирая пену. Посолить и поперчить.
  • Грибы нарезать вдоль ножки на брусочки.
  • Добавить в кастрюлю грибы, обжаренный лук и морковь. Варить 15 минут.
  • Отдельно отварить гречку до готовности.
  • Мелко нарезать укроп.
  • Разлить горячий суп по тарелкам, добавить гречку и посыпать укропом.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей