Эксперты в сфере здорового питания поделились информацией о напитках, способствующих снижению уровня «плохого» холестерина. Эти результаты были опубликованы в известном издании Times of India.
Эффект лимона и имбиря
Согласно информации, вода с добавлением сока лимона и имбиря не только помогает нормализовать баланс холестерина в крови, но и положительно влияет на иммунную систему и общее состояние здоровья. Кроме того, такой напиток может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт, тромбоз и атеросклероз.
Польза молока с куркумой
Молоко с куркумой – еще один отличный вариант для снижения уровня «плохого» холестерина. Рекомендуется употреблять его в теплом состоянии. К тому же, для усиления лечебных свойств, специалисты советуют добавлять в напиток мед.
Предостережения перед праздниками
Недавно в телеэфире доктор медицинских и экономических наук Дмитрий Еделев также озвучил советы по профилактике заболеваний в преддверии праздников. Подробности можно найти в соответствующем материале, сообщает канал.
