вкусный ужин: кабачки, запеченные в аэрогриле

вкусный ужин: кабачки, запеченные в аэрогриле
вкусный ужин: кабачки, запеченные в аэрогриле

Приготовление кабачков в аэрогриле — это отличный способ насытить свой рацион легким и полезным блюдом. Всего несколько ингредиентов и минимум усилий, и на столе уже восхитительный ужин.

Необходимые ингредиенты

  • 350 г кабачков
  • 1/3 ч. л. соли (по вкусу)
  • 1/3 ч. л. сухого чеснока
  • 1 ч. л. подсолнечного масла

Процесс приготовления

Чтобы добиться отличного результата, нужно всего лишь следовать этим простым шагам:

  • На средней решетке аэрогриля слегка смазать маслом.
  • Нарезать кабачки кружками толщиной примерно 0,5 см и аккуратно выложить их на решетку.
  • Сбрызнуть кабачки маслом или воспользоваться кисточкой для равномерного нанесения.
  • Смешать соль и сухой чеснок, посыпать этой смесью кабачки.
  • Готовить в аэрогриле на режиме "Мультиповар/Овощи" при температуре 165°C в течение 22 минут. Если предпочтительнее менее зажаристая корочка, рекомендуется уменьшить время готовки до 20 минут.

    • Рецепт идеально подходит для тех, кто ценит простоту и вкус в одном блюде. Кабачки выходят мягкими, а чеснок придает им пикантную нотку. Приятного аппетита!

    Источник: Мультиварка простые рецепты!

    Лента новостей