Быстрая домашняя халва за 10 минут — без муки, сахара и яиц, которую невозможно ни с кем не поделить

29 января 2026, 18:01

Новый тренд для любителей простых и натуральных десертов: домашняя халва из семечек и мёда готовится за считанные минуты и не требует муки, сахара или яиц. Рецепт обещает насыщенный ореховый вкус, плотную текстуру и минимум ингредиентов идеальный вариант для быстрого чаепития.

Рецепт и ингредиенты

  • Очищенные семечки подсолнечника 300 г (можно заменить любыми орехами: миндаль, кешью, грецкие орехи)
  • Мёд 120150 г (45 ст. л., по вкусу)

При желании в смесь добавляют щепотку соли, корицу или какао-порошок. Пропорция для масштабирования: на 1 часть мёда примерно 2,5 части семечек/орехов.

Как готовить

Семечки равномерно обжаривают на сухой сковороде на среднем огне до лёгкого золотистого оттенка и выраженного орехового аромата. После остывания их перерабатывают в блендере до маслянистой пасты чем дольше измельчать, тем более нежная текстура получается. В тёплую ореховую массу вмешивают мёд (при необходимости предварительно немного подогреть), добиваясь пластичной, не рассыпающейся консистенции.

Готовую смесь плотно укладывают в форму, выстланную плёнкой, утрамбовывают и отправляют в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на 34 часа. После застывания нарезают порционными кусочками и подают к чаю.

Советы и частые вопросы

  • Масса не стала маслянистой? Продолжить измельчение: при достаточной обработке орехи выделяют собственное масло.
  • Без мёда? Подойдут сироп топинамбура, финиковый сироп или густой фруктовый джем; сахарная пудра не даст связующей текстуры.
  • Халва рассыпается? Недостаточно мёда или плохо утрамбовано; добавить немного мёда и плотнее прижать смесь в форме.
  • Нет блендера? Можно взять готовую ореховую пасту (урбеч) и смешать её с мёдом.
  • Хранение в холодильнике в плотно закрытом контейнере до 12 недель.
  • Простой рецепт позволяет экспериментировать с орехами и ароматами, создавая домашний десерт, который по вкусу часто превосходит магазинные аналоги: натурально, быстро и сытно.

    Больше новостей на Pelmen33.ru